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食美粥-水果系列|“菠萝西米粥”酸酸甜甜 助消化还美容

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食美粥

菠萝中富含的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮。另外，食用菠萝，还可以预防脂肪沉积，起到修身减肥的功效，绝对是爱美女士不容错过的家常美容佳品。 （可盛两碗）
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
大米 50克
、
西米 50克
、
菠萝 200克
、
冰糖 适量
、
枸杞 适量
、
清水 1300ml
烹饪步骤
小贴士

好粥是熬出来的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-18

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