木耳金针菇番茄浓汤的做法 点击查看大图

木耳金针菇番茄浓汤

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牛妈美食厨房

春天是个关键的季节，话说春天不减肥，夏天徒伤悲啊，春天如果不注意饮食控制，很容易长肉，等到夏天穿裙子，短裤的时候就悲催了，真心不敢露出粗壮的胳膊和大象腿啊。 现在开始减肥还来得及，这几天我也是调整了饮食，以清淡，素食为主。做了 这道木耳金针菇番茄汤，都知道木耳有排毒减脂的作用，，西红柿和金针菇也都有刮油，消除水肿的作用，做减肥食谱是很不错的。 这道浓汤味道酸甜可口，食材家常，做法也很简单，基本一看就会，做好后喝起来真的是特别的美味。我是忍不住喝了一大碗，哈哈，反正都是地热量的也不用担心长胖。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
泡发木耳 一盘
、
西红柿 一个
、
金针菇 一小把
、
香菜 一棵
、
盐 少许
、
白糖 两勺
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

1.也可以加一点的番茄酱味道更好 2.小火慢炖汤汁会更浓郁

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-17

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