低卡便当
为了轻脂又不失营养给孩子做了这道爱心便当。用的是近来网红的Utillife便当盒,这款便当盒不仅颜值高质量好,还很能分装各类食物,大爱!
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步骤1/13
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糯米粉、水、艾叶泥混合
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步骤2/13
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揉成光滑面团
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步骤3/13
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分割成2个剂子,取一个剂子按扁擀成圆饼
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步骤4/13
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用模具压出形状
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步骤5/13
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两个都做好生胚
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步骤6/13
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放少许食用油小火煎制两面金黄放入便当盒中
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步骤7/13
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熟米饭加肉末豌豆拌匀
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步骤8/13
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用保鲜膜包裹挤压成一个圆形饭团放入便当盒
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步骤9/13
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鹌鹑蛋切开放入便当盒
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步骤10/13
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用融化的巧克力装饰冷却的蒿子粑粑,画成小熊模样
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步骤11/13
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一男一女两头熊
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步骤12/13
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把水果洗净,切块放入便当盒中
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最后一步
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一份低脂轻食的便当就做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-15
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