盐焗花螺大虾
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粗暴的做法,爆赞的味道
营养分析
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2克
30克
10克
181
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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九节虾煎掉须、脚,其他材料准备好
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步骤2/11
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平盘里抹一层薄油,粗盐倒入新思特多功能料理锅里
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步骤3/11
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将粗盐摊平,新思特多功能锅温度转2档
步骤4/11
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发布于 2019-04-11
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