欧芹贝果面包
贝果的形状像甜甜圈, 但是低卡低热量, 看胖胖的样子非常可爱,好味。 材料表材料做6个左右约80g/个, 做多份按材料表加倍。
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步骤1/14
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酵母粉+糖+材料表里小部分水,用筷子打出泡泡,再将材料表中的材料放入。
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步骤2/14
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倒入欧芹碎。
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步骤3/14
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倒入高筋粉黑麦粉以及剩下的所有材料。
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步骤4/14
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揉成光滑面团,进行醒发,大约2小时发酵至2倍大。
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步骤5/14
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发酵好的面团,如图。取出面团进行排气。
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步骤6/14
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分成6个小面团醒15分钟。
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步骤7/14
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取一小面团擀成长舌状,上下往中间对折,将折缝捏紧闭合,揉成长28cm左右,一头尖窄一头压扁,提尖窄的一头转成圈状放在压扁的这头,包裹完成,内侧接缝处捏紧闭合。
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步骤8/14
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如图,依次完成所有,这个就是贝果形状,像甜甜圈,每个垫一片油纸,盖上保鲜膜,醒半小时。
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步骤9/14
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冷水入锅加一块黑糖煮沸,搅一搅黑糖完全融水,将贝果放入沸水,油纸这一面朝上放入煮30秒,撕掉油纸翻面也煮30秒用大漏勺舀出,放在垫油纸的烤盘上,进行烘烤,强调一下的是烤箱是提前预热好了,煮水前先预热烤箱10分钟210度上下火,烤盘放入烤箱调至180度。
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步骤10/14
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放入烤箱中层,烤15分钟至表面金黄,烤好出炉,如图。
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步骤11/14
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放凉即可食。
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步骤12/14
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贝果面包,可以直接吃,或可以横切开,做成像汉堡那样夹肉蔬吃,一直觉着做贝果要煮水再烤很麻烦,等到动手了也是简单了,做好的口感很不错。
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步骤13/14
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第2次烤贝果,将材料表中的欧芹换成亚麻籽,亚麻籽磨成粉末与面粉混合,做法一样,只是在煮水捞出后,表面刷一层蛋清撒上些芝麻,这款贝果面包特别香,也好吃,每个做小一点每个65g左右。
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最后一步
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做了粗粮贝果,表面蛋液撒了熟燕麦。另外还有咖喱贝果,培根黑橄榄拌罗勒碎作馅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-11
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