青瓜青苹果奶昔
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一款健身也可以喝的青瓜青苹果奶昔。 蔬菜打汁通常口感不会很好,可能会有人喝不习惯,如果加点维生素C丰富的甜的水果一起打汁就会好喝点,我选用了家里有的吃起来酸酸甜甜的青苹果和青瓜,颜色会浅浅的绿,再加上牛奶营养丰富,健身也可以来一杯~
“营养是健康的起点”
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发布于 2019-04-10
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