番茄苹果汁
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你的手总是冷，所以我才想到加姜糖，仅剩的那些姜糖，好想看你喝下去，说一声爽。可是。。。。。。姜糖没有了，我的爱也许也要耗尽了，那就算了吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
番茄，苹果洗净切丁，番茄一定要自然熟透的才好吃，而且汁水也丰富。加适量水到豆浆机（人家只有豆浆机，如是榨汁机或料理机按照应该也一样）。苹果我去了皮，番茄能去的我也去了皮，这样口感比较好，可能豆浆机榨汁本身不专业吧，有皮就渣得厉害，不过皮的营养丰富，具体看个人了
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步骤2/3
加姜糖，冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方。所以放了姜糖，and上床萝卜下床姜，就是说姜要上午吃不能晚上吃，因为姜是生发的入夜应是收敛的，所以记得如果这个果汁晚上喝别放姜糖，用白糖冰糖红糖什么都可以
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最后一步
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接下来就交给机器咯～支啦支啦，好咯。通常我都不会过滤那些果肉渣，因为里面才有纤维嘛，帮助肠道蠕动嘛～不喜欢的就过滤啦，不过据说Maggie Q都喝不过滤的果蔬汁哦～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-16
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