【酸菜烧血旺】营养的减肥清脂菜
-
步骤1/7
将血豆腐切成1厘米左右厚的片,放入滚水中煮至变色,捞出用清水洗去血沫,沥干待用。
-
步骤2/7
将酸菜切成细丝,姜切细丝,蒜切蒜茸
-
步骤3/7
炒锅烧热,放入油,放入姜丝、蒜茸炒香
-
步骤4/7
放入酸菜炒香
-
步骤5/7
加入适量肉汤(能没过血豆腐),烧开
-
步骤6/7
将血豆腐放入,均匀地没入汤中,烧开后转小火烧15分钟左右,至汤汁收干
-
最后一步
加入盐、糖、胡椒粉调味,装盘即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-21
酸菜烧血旺的相关分类
酸菜烧血旺的相关推荐
-
【猪蹄花生汤】
825608人看过 -
#入秋滋补正当时#清炖滋补牛尾汤
1134817人看过 -
女人养生必学宝典—【猪脚姜醋】
2102913人看过 -
东坡肉
432722人看过 -
当归乌鸡煨汤
39869人看过 -
红糖全麦馒头
25712人看过 -
姥山里老鹅汤
336466人看过 -
红焖猪蹄(前蹄)
276466人看过 -
改良版东坡肉,省时又省力#夏日消暑,非它莫属#
632868人看过 -
老鸽汤
82062人看过 -
猪蹄黄豆汤
38140人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11845723人看过