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【酸菜烧血旺】营养的减肥清脂菜(
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将血豆腐切成1厘米左右厚的片,放入滚水中煮至变色,捞出用清水洗去血沫,沥干待用。
将酸菜切成细丝,姜切细丝,蒜切蒜茸
炒锅烧热,放入油,放入姜丝、蒜茸炒香
放入酸菜炒香
加入适量肉汤(能没过血豆腐),烧开
将血豆腐放入,均匀地没入汤中,烧开后转小火烧15分钟左右,至汤汁收干
加入盐、糖、胡椒粉调味,装盘即可。