洛神花乌鸡汤
12克
115克
27克
669
千卡
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步骤1/5
把辅料提前半小时浸泡,洗干净撕碎成块,也可不撕碎
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步骤2/5
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把乌鸡洗干净切块放进煲里,加辅料加洛神花,水根据实际情况而定。(一定要小心用刀,切当归时我一不小心就削了手)
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步骤3/5
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有条件的可用柴火与瓦煲。一般电饭煲也能煮。煮至汤滚开,滚开几分钟就可按保温键,保温三十分钟左右再加火滚开,然后加盐,熄火即可。
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步骤4/5
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额,卖相可能不太好……
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最后一步
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如果有多余的汤,可以加些胡萝卜继续煮,滚开后加些金针菇,滚烫几分钟即可,然后又是一道美味的菜了。特别适合学生一族、上班一族、懒人以及单身狗。养颜又不易发胖。
辅料可加可不加,加了味道更好,而且补血养颜,润肤滋阴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-31
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