香煎茶香比目鱼
浏览 62632 · 收藏 475 · 学做 4
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
冲泡较浓的铁观音茶,放凉备用
-
步骤2/4
比目鱼洗净擦干,撒上海盐,细细揉擦让鱼入味!在铁观音茶中加入盐、葱段、花椒三粒,将鱼放入茶中浸泡半小时以上。
-
步骤3/4
打散鸡蛋液,加入少许海盐调味。
-
最后一步
将鱼块取出,擦干,扑上少许干淀粉,沾上蛋液下锅煎香即可。
小贴士
茶应该取用冲泡第二道的茶水,一定要等凉透才能放入鱼块。干淀粉一定要扑少一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-16
换个做法
香煎茶香比目鱼的相关分类
香煎茶香比目鱼的相关推荐
-
软煎比目鱼
40584人看过 -
蚝油生菜
27499685人看过 -
蚝油生菜
279433人看过 -
味增汤
16917人看过 -
快手黄油照烧比目鱼
59732人看过 -
白灼生菜
1449031人看过 -
生抽生菜#餐桌上的春日限定#
351028人看过 -
减脂味增豆腐紫菜汤
29423人看过 -
蒜泥生菜
613875人看过 -
照烧比目鱼
79999人看过 -
上班族快手菜→蒜蓉炒生菜
267853人看过 -
#时令蔬菜最养人#家庭版味增汤
180678人看过