鹅肝土豆泥肠

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对于妈咪们来说，带孩子是一件很辛苦的事情，有一手好的厨艺也就显得尤为重要。孩子爱不爱吃饭？他们吃得好不好？和妈妈做的食物味道好不好、品种多不多、是不是每天都重复等有着很密切的关系。妈咪们要多花点心思为孩子准备营养的多品种食物，让孩子每天都保持良好的食欲，爱上吃饭。今天推荐一款可以让宝宝体验到吃饭乐趣的「鹅肝土豆泥肠」。用最简单的蒸煮方式，将超香的鹅肝与营养密度超高的土豆南瓜泥结合在一起。这可是一道能量爆棚的手指餐！让宝宝一边补营养一边锻炼手握能力，让宝宝100%体验吃饭乐趣！ PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

Bigtummy鹅肝 60g

、

土豆 150g

、

面粉 100g

、

南瓜 30g

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

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食材清单
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Bigtummy鹅肝解冻3分钟即可。
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将南瓜、土豆切块上锅，蒸煮20分钟。Ps：喜欢鹅肝香味的宝宝可以选择不加入南瓜哦。
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将蒸熟的土豆、南瓜、面粉倒入搅拌机中。
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再加入一个鸡蛋，放入鹅肝。
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搅打成泥。
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装入裱花袋备用。Ps：如果没有裱花袋的妈妈们可以用保鲜袋，装到袋子的角落里，剪开一个小口就可以了。
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用小刷子在模具刷一层油。Ps：刷油是为了更好的脱模，这里我才用的是长条形的，可以让宝宝抓在手里，锻炼抓握能力。妈妈们也可以根据自家条件，只要能上锅蒸的都行。
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裱花袋剪一个小口子。
步骤10/13 点击查看大图
将泥挤入模具中。
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轻震几下抖出气泡。
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上锅蒸煮15分钟，出锅放凉脱模就可以啦。
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超简单的能量营养餐，妈妈们快点做起来吧，让宝宝爱上吃饭一点都不难！