椒盐花生
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烹饪步骤
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步骤1/3
先挑选好的花生,放在一个大碗中,倒入烧开的开水焖一会儿
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步骤2/3
看花生泡的差不多的时候<花生皮有点白白的>,捞出沥干水分,趁热放入椒盐和盐,放置一会
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最后一步
大概五分钟后,把花生放到微波炉碗中,放到微波炉高火一分钟叮一下,时间到时拿出来翻一下,再放到微波炉中再叮一下,就这样差不多,四五分钟后尝一下花生断生就可以了,花生热是不脆放置一会儿花生就会很脆了
小贴士
1.椒盐也可以换成五香粉,这样就成了五香花生 2.花生毕竟是高油脂食品,适量吃可以帮助润肠通便,但是多吃对于减肥的小美女们不好哦,所以要适量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-16
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