黑椒银鳕鱼
想念,却不能说出口的牵挂…
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步骤1/26
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材料洗净
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步骤2/26
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芦笋 洋葱 蘑菇都是中山东升健康蔬菜基地出产,洗干净
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步骤3/26
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银鳕鱼特价198/500g,常温解冻
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步骤4/26
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黄油带盐的,好吃
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步骤5/26
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这个很重要,我喜欢,胡椒味道好香
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步骤6/26
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切段,鹌鹑蛋煮好剥壳,柠檬用盐洗干净
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步骤7/26
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热水焯熟
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步骤8/26
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鳕鱼放盘子里常温解冻
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步骤9/26
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涂盐在表面
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步骤10/26
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加些许葡萄酒
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步骤11/26
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加胡椒颗粒和胡椒粉
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步骤12/26
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切蒜片
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步骤13/26
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切柠檬,挤柠檬汁在鳕鱼上
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步骤14/26
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再切一片柠檬一会儿摆盘
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步骤15/26
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锅热,橄榄油下锅
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步骤16/26
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加三块黄油
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步骤17/26
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鳕鱼下锅
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步骤18/26
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小火不动,2分钟翻面
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步骤19/26
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对了,我有加花椒
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步骤20/26
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加洋葱段 蒜片 蘑菇煎
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步骤21/26
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出锅,焯熟的西兰花 芦笋 蘑菇摆盘
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步骤22/26
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芦笋很脆!鹌鹑蛋炒了很好吃,柠檬摆盘,中间时候加,很可口!
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步骤23/26
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黑椒口味
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步骤24/26
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朋友从印度带了阿萨姆红茶,我买了维记鲜奶冲成奶茶
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步骤25/26
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饭后点心—星巴克法式马卡龙
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最后一步
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善待自己,美好假期~
细腻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-05
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