海参花胶火腿汤
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寒冷冬日,花胶养颜正当时,花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使皮肤有弹性,最适合女士食用。 海参和花胶本身无味,这道汤用金华火腿来作提味增鲜之用,汤汁清润鲜美可口,具不寒不燥,并有滋阴补肾、益胃健脾之功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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食材:泡发的海参、花胶和金华火腿。
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步骤2/9
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将金华火腿、海参和花胶焯烫一遍,再次洗净。
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步骤3/9
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将全部食材放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
步骤4/9
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发布于 2013-03-14
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