桃胶雪燕滋补羹
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现在的女性真的也是活的越来越精致了，不但穿衣搭配有品味，饮食也是注重健康和营养，特别是我这80后马上就要奔四了，真的开始注重保养了。其实我感觉除了一些护肤品帮助我们保养皮肤外，女生们也要注重由内到外的调理自己身体，有时候食疗效果更好。 这个桃胶雪燕羹也是闺蜜建议我喝的，最近喝了有三个月了，做法很简单，每周可以喝两次，感觉滋养还是很有效果的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材：成袋桃胶一袋(内含雪燕，皂角米)，大枣三个，冰糖8粒，也可以自己搭配，
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步骤2/10
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做法：提前泡桃胶，一般需要泡10个小时以上，可以晚上泡，第二天炖煮哦。
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步骤3/10
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桃胶泡的过程中换水两次，去除杂质，泡发后的桃胶有一碗
步骤4/10
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发布于 2019-04-02
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