牛油果燕窝——一杯营养丰富的下午茶
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燕窝空腹吃营养才容易被吸收，所以我平时都是早起炖燕盏。最近被朋友安利多了牛油果燕窝，阳光温暖的午后，突然就想来一杯。女人嘛，任性起来要人命。于是，立即从沙发上跳起来，直奔厨房而去。 炖燕窝是来不及了，取了一小瓶即食燕窝对付一下吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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即食燕窝、牛油果。牛油果也是买的即食的，免去剥壳的麻烦。我是懒人一枚，喜欢快手菜。
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步骤2/7
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准备一袋酸奶
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步骤3/7
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牛油果和酸奶放入搅拌杯或破壁机，搅拌均匀后盛出
步骤4/7
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发布于 2019-04-01
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