苹果山药粥
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清甜香糯苹果山药粥,改善宝宝腹泻好帮手~ 宝宝生病的时候胃口不好,妈妈们也会比较焦虑,今天分享一个适合宝宝腹泻的时候吃的粥;不仅可以改善腹泻,本身味道清甜,口感软糯,也会令宝宝胃口大开哦~ 小芽用的是杂粮粥米(小米+燕麦片+赤小豆),如果没有的用小米也可以哈 适合年龄:10个月以上 难度:易 用具:煮锅、砧板等
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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1、将杂粮米放在筛子上,用清水简单冲洗
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步骤2/8
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2、将粥米放入锅中,加入大概120-150ml的饮用水。
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步骤3/8
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3、山药去皮切丁。》山药去皮要戴好一次性手套,或套保鲜袋在手上,山药的粘液含植物碱,碰到手上会非常痒。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-03-28
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