红枣桃胶新西兰花胶汤
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桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶，女性在生理期期间也不适合吃桃胶，所以这款汤是非常适合日常保养来吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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新西兰花胶干货提前泡发好，切小块 ；
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步骤2/5
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桃胶提前泡发好，清洗干净；
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步骤3/5
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将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内，隔水炖3小时 ；
步骤4/5
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发布于 2019-03-28
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