苦瓜酿肉
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在曾经的一段日子里,我每天给黄三三带爱心午餐,但是她总是因为各种原因没吃到,比如这一次,她来了公司,又肚子痛在午饭之前回家了,结果这顿饭被辛豆妹吃了。
营养分析
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25克
3克
14克
290
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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苦瓜洗净切5cm左右的小段;肉馅中加入切好的小葱段、盐、酱油、色拉油、香油,并搅拌均匀
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步骤2/5
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把肉馅装进苦瓜段里
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步骤3/5
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上锅大火蒸8分钟左右,盖盖子
步骤4/5
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发布于 2013-01-17
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