瘦身排毒营养果汁(6种)
今天要推荐给大家最适合春天喝的瘦身果汁,这6种果汁是我亲测喝过最好喝的果汁,让你一喝就上瘾,既解馋又能轻松掉肉。身材越来越苗条。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/19
点击查看大图
雪梨黄瓜汁:把雪梨去皮去核切成小块,青瓜洗净去皮切成小块
-
步骤2/19
点击查看大图
再把雪梨和青瓜放入榨汁杯中,加入纯净水或者矿泉水,启动榨汁杯打成汁即可
-
步骤3/19
点击查看大图
成品图
-
步骤4/19
点击查看大图
苹果番茄汁:番茄用刀在顶部先切十字,然后用开水烫至皮开,撕去皮切成小块,苹果洗净去皮去核切成小块
-
步骤5/19
点击查看大图
再把番茄和苹果放入榨汁杯中,加入纯净水或者矿泉水,启动榨汁杯打成汁即可
-
步骤6/19
点击查看大图
成品图
-
步骤7/19
点击查看大图
芒果柠檬汁:芒果去掉中间的核,果肉部分打花刀,用手指顶住果皮部分往上翻,这样果肉就被顶起来了,再将芒果肉用小刀全部切下来,柠檬先用盐搓洗外皮再用清水冲洗干净再切成小片
-
步骤8/19
点击查看大图
再把芒果和柠檬放入榨汁杯中,加入纯净水或者矿泉水,启动榨汁杯打成汁即可
-
步骤9/19
点击查看大图
成品图
-
步骤10/19
点击查看大图
火龙果香蕉汁:火龙果从中间切开,用手指顶住果皮部分往上翻,这样果肉就被顶起来了,取下果肉后切成小块,香蕉去皮切成片
-
步骤11/19
点击查看大图
再把火龙果和香蕉放入榨汁杯中,加入纯净水或者矿泉水,启动榨汁杯打成汁即可
-
步骤12/19
点击查看大图
成品图
-
步骤13/19
点击查看大图
香橙胡萝卜汁:橙子去皮去籽切成小块,胡萝卜去皮切成小块
-
步骤14/19
点击查看大图
再把橙子和胡萝卜放入榨汁杯中,加入纯净水或者矿泉水,启动榨汁杯打成汁即可
-
步骤15/19
点击查看大图
成品图
-
步骤16/19
点击查看大图
雪梨橙子汁:橙子去皮去籽切成小块,雪梨去皮去核切成小块
-
步骤17/19
点击查看大图
再把橙子和雪梨放入榨汁杯中,加入纯净水或者矿泉水,启动榨汁杯打成汁即可
-
步骤18/19
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
全图
榨汁工具最好选用小巧方便易携带易操作的榨汁机,会大大提高每天喝果汁的动力。我用的是摩飞便携榨汁杯,易携带好操作,动力强高颜值,随身携带,想喝果汁即榨即喝,超方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-27
果汁的其他做法
果汁的相关分类
果汁的相关推荐
-
在家用烤箱烤羊肉串(超简单版本)
10200885人看过 -
#新年开运菜,好事自然来#团团圆圆的香炸猪肉豆腐丸子
1082918人看过 -
芝士焗蛋黄南瓜
2128509人看过 -
缤纷水果汁+鲜奶水果杯——两种口味一次满足
276358人看过 -
吮指香辣虾
1138350人看过 -
抗衰排毒青汁
19213人看过 -
完美便当,照烧鸡排饭
878074人看过 -
排毒果汁2
64642人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5919783人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26695856人看过 -
红烧鲟鱼
120571人看过 -
牛骨汤
410118人看过