西瓜冰粉粉
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西瓜堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。 1、清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时吃西瓜症状会马上改善。 2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症。 3、西瓜还含有能使血压降低的物质。 4、吃西瓜后尿量会明显增加,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。 5、增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。 两种食材的朴素美味吃法,别看简单味道可一点不差,喜欢凉的提前将西瓜冷藏,再将两者结合爽到透心
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食材清单
加入采购清单
冰粉粉
10克
、
开水
500克
、
西瓜果肉
150克
烹饪步骤
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2019-03-26
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