烤蔬菜沙拉
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用烤箱来烤素菜,能最大程度的保留蔬菜水分,烤得柔嫩细软,依旧汁水饱满,口口都能感受到爆汁的冲击。也因为不用加太多的调味料,这爆出的汁水就是满满的原味精华!
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
燕麦麸
50克
、
西葫芦
半个
、
胡萝卜
半根
、
甜玉米
1个
、
南瓜
150克
、
生菜
1小把
、
红灯笼椒
50克
、
绿灯笼椒
50克
、
小番茄
5个
、
橄榄油
30克
、
黑醋
30克
、
蜂蜜
15克
、
黑胡椒
2克
、
盐
2克
烹饪步骤
-
步骤1/6
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将配菜全部洗净切成小块。
-
步骤2/6
点击查看大图
把除生菜以外的蔬菜全部都放入铺好锡纸的烤盘中,刷上橄榄油,再调入少许盐。
-
步骤3/6
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接着放入预热好的烤箱中,180度烤25分钟。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-03-22
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