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油泼蒸大虾

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糖家小厨

虾的营养价值很高，全身是宝。 十分钟就能端上桌的快手菜！
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10分钟左右   |   切墩(初级)
虾 7只
、
油 3勺
、
盐 适量
、
味达美 1勺
、
青红椒 少许
、
芦笋装饰用 少许
烹饪步骤
小贴士

虾的营养价值很高，全身是宝。 虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分； 虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物； 虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分； 属于高蛋白低脂肪的食物，非常适合脂肪肝患者or减肥人群食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-19

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