芒果西米露（三煮三焖简单版）
三八节分享一份简单的甜品给豆粉们～ 自己动手，丰衣足食～～
8克
10克
52克
309
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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先秀一下材料，绿西米、纯牛奶、芒果（凯特大芒果）
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步骤2/7
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果然是大芒果，做西米露只用了半个芒果
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步骤3/7
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1.在锅里放500克水，煮开后放入西米露，然后煮开了关火闷10分钟，10分钟后加100克冷水再煮开了关火闷10分钟。10分钟后西米露不透的话再煮开关火闷10分钟，直到透了为止2.牛奶+芒果，用榨汁机打成芒果汁，备用3.西米露煮好后用冷开水过一下就会很Q啦
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步骤4/7
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西米露+芒果牛奶汁=芒果西米露
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步骤5/7
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西米露+芒果牛奶汁=芒果西米露
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步骤6/7
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多煮的西米露还可以做珍珠奶茶哦
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最后一步
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红茶+牛奶+西米露=小珍珠奶茶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-08
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