自制菊花雪梨茶
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吃得上火食品多了,饮返一杯自制嘅雪梨茶。材料给力,超好的热饮。清热、健脾、生津止渴、清心火。比外面买的好。材料实在太足。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
上品胎菊
适量
、
雪梨
3个
、
麦冬
适量
、
清水
适量
、
黄冰糖
个人口味
、
天冬
适量
、
海底椰
适量
、
云苓
适量
、
南北杏
适量
、
白莲子
适量
、
灯芯花
两排
烹饪步骤
-
步骤1/4
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材料
-
步骤2/4
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材料清洗乾净,加入三个雪梨,开慢火,煲一小时(出味)。
-
步骤3/4
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煲好后嘅成品。
-
最后一步
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把茶渣捞起,加入个人喜好(甜度)的冰糖。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-25
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