香煎刀鱼
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刀鱼是很多人爱吃的,煎的金黄,一段一段的,肉质肥厚,吃起来鲜香无比。过年过节也少不了这道菜。刀鱼怎么煎的外酥里嫩呢?面糊是关键,需要淀粉加面粉一起混合,比例1:1就好,打入一个鸡蛋,保准煎出来酥脆肉嫩。
营养分析
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53克
103克
42克
1053
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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刀鱼洗净处理内脏,剪小段。加盐入味15分钟。
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步骤2/8
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把淀粉,面粉混合,鸡蛋打入搅拌,加一小勺盐,一汤匙清水,一起打发成糊
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步骤3/8
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把刀鱼段放入鸡蛋糊中,两面裹上面糊
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2019-03-06
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