水果鸡肉披萨
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宝宝不爱吃肉和水果,但是肉中富含蛋白质,水果富含维生素和膳食纤维,可以为宝宝的成长提供营养,不吃是万万不可的。 考虑到宝宝爱吃鸡蛋,作为宝妈的我绞尽脑汁,为她做出这道营养辅食——水果鸡肉鸡蛋披萨。 披萨底用鸡蛋、低筋面粉和牛奶制成,搭配鸡胸肉和火龙果粒组成的披萨馅料,吃起来满嘴都是蛋香味,美味又开胃,轻松解决宝宝不爱吃肉和水果的问题。 这个营养披萨适合一岁以上宝宝食用,跟我有同样烦恼的宝妈一起做起来吧!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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火龙果切出小部分切成小丁。
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步骤2/6
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鸡胸肉放入沸水中焯水5分钟捞起撕成小肉丝。
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步骤3/6
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准备好的鸡蛋、低筋面粉、牛奶、白砂糖倒入碗中混合一起,用手动打蛋器充分搅拌均匀。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-03-05
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