酸奶果干雪莲果沙拉
简单又美味的一款水果沙拉，雪莲果口感非常不错，脆嫩多汁，不含淀粉，还特别低脂，比苹果都低，但是味道属于清甜，没有刺激的感觉，所以很多宝宝应该不太喜欢，但是这款沙拉加入了香甜的综合水果干，就算不加蜂蜜调味，整体也被衬托的甜甜的~雪莲果神奇瞬间被激发了出来。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
雪莲果去皮洗净切成小块，在淡盐水中浸泡10分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
泡好沥干水，放入容器加入酸奶、蜂蜜、柠檬汁
-
步骤4/7
点击查看大图
翻拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
装入碗中，撒上水果干就可以啦~
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
雪莲果如果不浸泡淡盐水，去皮后会很快的氧化变黑，用淡盐水泡过之后可以改善，但是做好还是尽快食用哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-22
酸奶果干雪莲果沙拉的其他做法
酸奶果干雪莲果沙拉的相关分类
酸奶果干雪莲果沙拉的相关推荐
-
【腊味煲仔饭】
10895150人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
823954人看过 -
怕上火喝雪莲果柠檬汁
45059人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜饺子
212260人看过 -
木耳炒雪莲果#中式减脂餐#
590871人看过 -
山楂糕#舌尖上的乡村同款美食#
180926人看过 -
雪莲果西米露
196562人看过 -
黄瓜鸡蛋酱口蘑薯饼三明治
138993人看过 -
#一蔬一饭皆告白#强哥最爱的粥底火锅
92132人看过 -
#轻食季怎么吃#简单又好吃的/上汤豌豆苗
108660人看过 -
#打工人的健康餐#荷塘月色小炒
163988人看过 -
牛肚
997353人看过
