【关东煮】萝卜豆腐这样吃,清爽健康又洋气!
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喜欢清淡的朋友一定不要错过今天这锅关东煮,这种便利店的标配美食也很适合在家制作。先做一种简单的底汤,然后把你喜欢的各种食材比如萝卜、鱼丸、魔芋、豆腐、海带结等放进去,小火慢慢煮上两个小时就可以了。绝对的原汁原味,汤鲜味美。在家炖上一小锅,喝酒配饭当夜宵,都很合适!
食材清单
加入采购清单
高汤:
、
净水
适量
、
昆布
50克
、
木鱼花
30克
、
主料:
、
萝卜
400克
、
土豆
400克
、
番茄
100克
、
年糕
100克
、
豆腐皮
150克
、
海带结
100克
、
鱼饼
80克
、
鱼竹轮
80克
、
玉米
100克
、
小排
200克
、
鸡蛋
2颗
、
魔芋丝
50克
、
鱼丸
50克
、
调料:
、
淡口酱油
30毫升
、
清酒
20毫升
、
味醂
20毫升
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/8
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昆布先用湿布擦干净,放冷水中煮至水将沸腾时加适量木鱼花,关火;
-
步骤2/8
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等木鱼花自然沉淀,过滤出的汤汁就是日式高汤,加少许清酒、味醂、酱油和盐调味,备用;
-
步骤3/8
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将萝卜削皮,放煮开的淘米水中,用小火煮30分钟,捞出放入冰水中浸泡,这样可以激发出萝卜的甜味,同时又去除了萝卜的辣味和苦味;
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-02-21
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