温拌黄瓜花 清热祛火 家常快手凉菜
春节过后吃点这个菜刮刮油吧,清肠道去食火,这样做依旧保持翠绿 初七大部分人都开始上班工作了吧,春节是不是都吃的肚儿圆了。亲戚家走一遍,去一家吃一顿,都是大鱼大肉的。同学聚会也是不停歇,小学同学一波,初中同学一波,闺蜜一波,各种吃吃喝喝,过完年咱们可得认认真真减肥了,饮食上咱们也得清淡一点,今天我带来一道不常吃,但是很好吃的小菜。
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜的黄瓜花洗干净泡水
-
步骤2/8
点击查看大图
热水中放油和盐可以保持翠绿,焯水断生。
-
步骤3/8
点击查看大图
过冷水保持脆嫩,熟的冷水。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入调味品拌匀
-
步骤5/8
点击查看大图
喜欢辣的放点小米辣
-
步骤6/8
点击查看大图
撒上蒜末和香油开吃
-
步骤7/8
点击查看大图
清热祛火
-
最后一步
点击查看大图
完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-20
温拌黄瓜花的相关分类
温拌黄瓜花的相关推荐
-
炸薯条
2004949人看过 -
蒜蓉蒸鲍鱼
22853541人看过 -
#素食主义#凉拌黄瓜花生米
96243人看过 -
麻辣是江湖-水煮肉片
1113208人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#三重奶酪火腿三明治
148669人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
612667人看过 -
意式披萨
15789433人看过 -
东北一绝 | 家常凉菜
54404人看过 -
糖醋藕片
7394939人看过 -
铁板盐焗蛏子
157385人看过 -
糟溜鱼片
1380521人看过 -
健身餐之牛肉洋葱炒青椒
47833人看过