珍珠豆浆
珍珠奶茶自然好喝,但你知道那一杯下肚要多少卡路里吗?一杯700cc、全糖全奶的「珍珠奶茶」,热量高达393大卡,相当于一碗白米饭的热量!! 大鱼大肉的年后,看看体重秤上的数字,是不是有点亚历山大了? 嘴馋想喝点什么的时候?碳酸饮料、街头奶茶,你就统统放弃吧,来看看今天这款这杯假奶茶。 现在生活中,豆浆机、破壁机等厨电几乎家家都有,人们也都学会了养生,每天早晨五谷杂粮各种豆子扔进机器来一杯健康饮。我偶尔做这些热饮会额外做出一点,可以代替清水或者牛奶做点面食、面包、蛋糕之类的都是很好的。 这不今早又喝豆浆啦,恰巧剩一杯,懒得揉面了,就想加点小圆子进去会是怎样呢?结果我竟然喝出了珍珠奶茶的感觉~香滑的豆浆伴随着Q弹的小圆子,还真是一个奇妙的感觉。
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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锅中煮开水,下入小圆子煮至浮起
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步骤3/6
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捞出用直饮水冲洗过凉一下放入碗中
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步骤4/6
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将豆浆倒入装有小圆子的碗中,根据个人口味加蜂蜜调味拌匀即可
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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成品
个人觉得用凉的豆浆更好喝哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-19
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