蒜蓉金针菇花蛤虾
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3克
64克
32克
375
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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准备食材。
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步骤2/16
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首先把花蛤放进四十度左右的温水盆里 ,加一勺盐 ,浸泡两个小时,让花蛤吐沙。
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步骤3/16
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金针菇切掉根部,冲洗干净,控干水分。
步骤4/16
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发布于 2019-02-18
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