莲藕玉米山药排骨汤
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马蹄是煲汤很好搭配的一种食物,加进去之后汤水更清甜,现在的马蹄又特别好吃。玉米莲藕山药都是高纤食物,又自带甜味,煲汤真的是营养又好喝而且又超级简单做每次都要喝两大碗【连饭都可以省了哈哈哈】
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨斩块,开水过下水去除杂味血水,捞出洗净备用。
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步骤2/4
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玉米切块,马蹄去皮,山药去皮切段,莲藕去皮切块。
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步骤3/4
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把所有材料放入高压锅内,加入适当的水,大火煮开后,转中小火25-30分钟就可以了。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2019-02-18
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