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银耳雪梨莲子汤的做法

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银耳雪梨莲子汤

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提高免疫力～配料自己可以替换。比如百合莲子这些，还有人放桃胶。应该是可以美容养颜吧

食材清单加入采购清单

30~60分钟

梨一个

、

干银耳（需泡发） 20g

、

红枣 20g

、

枸杞 6g

、

莲子 20g

、

冰糖 40g

、

水 1200ml

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
其实这个很简单啦。先把红枣枸杞莲子银耳泡发。莲子要跑很久。一上午吧至少
最后一步点击查看大图
我是先煮银耳二十分钟，然后放梨还有莲子红枣枸杞。继续煮二十分钟。银耳煮的很糯。粘稠。蛮好喝的。增加免疫力

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-09

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