是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
小麦胚芽营养吐司（中种法）的做法 点击查看大图

小麦胚芽营养吐司（中种法）

浏览 5128 · 收藏 22
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

本宫待你不薄啊

小麦是大自然给予人类健康生存的生命之源，被称为五谷之贵。 小麦胚芽是小麦的核心和生命，营养占整个麦粒的97%，蕴藏着50多种人体所需丰富营养，具有极高的营养价值和药用价值。 它可以补充B族维生素、蛋白质、必须脂肪酸、矿物质，增加免疫力。
食材清单 加入采购清单
中种
、
高筋粉 175g
、
水 100g
、
酵母 2g
、
主面团
、
高筋粉 75g
、
小麦胚芽 20g
、
全蛋液（一只鸡蛋） 42g-45g
、
水 30g
、
盐 3g
、
糖 20g
、
酵母 1g
、
玉米油 22g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-22

换个做法

吐司的其他做法

吐司的相关分类

萝卜丸子 糖葫芦 冰糖葫芦 腌萝卜 萝卜汤 羊肉汤 更多

吐司的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许