五彩缤纷鲜虾仁
春天是小盆友长身体的重要时刻,多吃虾和牛肉,多吃韭菜和莴苣,多吃豆制品多晒太阳,这个春天小家伙一下子就长过了我
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步骤1/19
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鲜虾掐头剥壳,开背去虾线。
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加少许盐,白胡椒粉和白酒腌制10分钟。
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步骤3/19
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加少许淀粉用手抓匀。
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步骤4/19
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青豆玉米解冻。
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步骤5/19
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放水中焯烫一下,捞出沥干备用。
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步骤6/19
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青椒红椒切丁,彩椒都可以。
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步骤7/19
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炸好的腰果。
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步骤8/19
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少许葱花。
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步骤9/19
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起油锅,放姜丝蒜末,再放虾仁。
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步骤10/19
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煎至变色,即可盛出。
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步骤11/19
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锅中余油,倒入青豆玉米粒。
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步骤12/19
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放腰果。
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步骤13/19
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倒入虾仁。
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步骤14/19
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根据个人口味加1~2勺蚝油。
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步骤15/19
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翻炒均匀加青椒红椒粒。
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步骤16/19
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加少许白糖调味,关火撒葱花。
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步骤17/19
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盛盘。
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步骤18/19
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小家伙,别用筷子吃饭啦,用勺子吧,哈哈!
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最后一步
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美美哒,营养又健康( •̀∀•́ )
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-04
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