综合蔬菜炒饭
说起炒饭我家孩子最爱,每次问吃什么第一个想到的是炒饭哈哈,给她们做炒饭也是最兴奋的,炒饭既简单,又营养,还美味,越到节日期间,越是不知道吃什么,今天中午就没去买菜,把冰箱清理一下,一家四口吃炒饭吧
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步骤1/5
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首先要蒸蒸一份米饭,我加了苞米,糙米和玉米一起煮熟了用电饭锅哈,这样膳食纤维孩子会摄入更多,比白米饭好哦
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步骤2/5
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蔬菜也全部切丁备用,我这部忘拍照片了,起锅烧热加入适量油,加入切好的蔬菜炒熟,炒熟后加入酱油继续炒会
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步骤3/5
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下入米饭,和蔬菜翻炒均匀,加入盐和鸡粉调味哈,(两岁一下的孩子可以不放鸡粉哦)
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步骤4/5
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全部翻炒均匀,准备装盘开饭了,家里我小菜啥的可以一起吃哦
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最后一步
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真的炒饭每次不够吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-30
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