芋泥三明治
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如果只是把芋头拿来做菜,那普普通通的味道肯定不会让你有深刻的印象。但只要把芋头蒸熟捣成泥,再加入牛奶、淡奶油、糖等食材,那份香浓丝滑的口感绝对会让你感到惊艳。在慵懒的早晨,在煎得香脆的土司上面挖上一大勺超厚鲜奶芋泥,配上肉松,既简单又美味,全家人都会超级喜欢!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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芋头洗净去皮,切成小块。芋头可以用荔浦芋头(香芋)、芋艿等。如果用的是较大的荔浦芋头,就要尽量切小块一些,便于蒸熟。
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步骤2/10
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冷水上锅,水开后继续大火蒸约15分钟。生芋头黏糊糊的汁液里会有让人尝了舌头发麻的物质,因此要彻底蒸熟。另外,如果削皮时手发痒,也可以蒸熟后再剥皮,就不怕不怕了。
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步骤3/10
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倒入料理机中,加入40g牛奶和5g细砂糖,搅打细腻。牛奶可以用配方奶、清水等代替。糖的分量根据个人口味和宝宝年龄调整即可。如果是大孩子吃,想要味道更出众的话,还可以再加一点淡奶油、黄油等。如果没有料理机,也可以用勺子趁热按压搅拌好芋头后加入牛奶,尽量拌至芋泥细腻均匀。
步骤4/10

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发布于 2019-01-29
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