牛奶炖木瓜
听说木瓜+牛奶有某种特别的功效？emmmm……不管功效是不是真的，木瓜的确是维C含量丰富、热量低的优质水果，牛奶更是小仙女们补充蛋白质和钙的日常必需。
-
步骤1/6
点击查看大图
木瓜去皮去籽并且切成小块
-
步骤2/6
点击查看大图
加入没过木瓜的水，大火烧开后转成小火炖煮15分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
加入冰糖
-
步骤4/6
点击查看大图
冰糖融化后倒入牛奶
-
步骤5/6
点击查看大图
放入燕窝搅拌均匀
-
最后一步
煮至牛奶微微起泡，关火就好啦
1.牛奶不要煮久，不然失去了本身的营养价值，所以等煮开即关火
2.挑木瓜的时候，选稍微熟一点的更好吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-27
牛奶炖木瓜的其他做法
牛奶炖木瓜的相关分类
牛奶炖木瓜的相关推荐
-
#寻人启事#虎皮蛋糕卷
1124111人看过 -
#味达美年味小馆#红烧排骨卤鸡蛋
116403人看过 -
奶油蛋糕
154884人看过 -
鲍鱼捞饭
2509815人看过 -
芝士烤地瓜
293938人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26989275人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 一口清新的艾草馒头
37967人看过 -
青椒炒鸡
12762人看过 -
艾草馒头
99814人看过 -
卤鸡蛋
10946870人看过 -
素炒山药 春的山药 清脆又爽口
2114102人看过 -
干海参发制（泡发）方法
237801人看过
