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菠菜地黄瓜苹果汁

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春节流水饕餮宴,你的肠胃hold得住吗?随餐饮用一杯菠菜地黄瓜苹果汁,可以加速你的肠胃蠕动,让你面对美食保持战斗力呦!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

地黄瓜富含的钾有助于缓解浮肿,苹果的膳食纤维能预防便秘,又可摄取菠菜中的铁,是有益于预防贫血的果汁。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-01-24

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