养生沙参骨汤火锅
这个火锅好吃不上火,先吃肉、再涮菜,最后来碗鲜味排骨汤,养生美味又健康!
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步骤1/9
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排骨泡洗干净,焯水除去血沫。
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步骤2/9
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加入足量热水。
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步骤3/9
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加入生姜、八角、肉桂、沙参和香叶炖着。
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步骤4/9
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油菜盐水泡洗干净。
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步骤5/9
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黄豆芽摘洗干净。
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步骤6/9
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红虾解冻剔除虾线洗净。
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步骤7/9
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煮20分钟后加入枸杞、切好的玉米和适量盐。
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步骤8/9
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下入玉米再煮10分钟就可以吃肉涮菜啦!
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最后一步
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香喷喷,开动^ ^!
1.蘸料可以根据自己口味调制,直接吃也美味健康。
2.涮菜根据自己喜好搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-21
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