煎酿鲮鱼|年年有余
-
步骤1/11
点击查看大图
马蹄、香菇、泡软的陈皮剁碎,烤好的脱皮花生捣碎
-
步骤2/11
点击查看大图
花生放入烤箱用150度烤15分钟或用小锅炒香脱皮
-
步骤3/11
点击查看大图
陈皮提前15分钟用温水泡软,去掉苦涩的白壤再剁碎
-
步骤4/11
点击查看大图
新鲜鲮鱼,刮鱼鳞掏内脏洗净,再去皮拆骨去皮拆骨,需在鱼腹内侧划一刀,但不要切断鱼皮,再利用鱼腹就力撕开两边鱼皮
-
步骤5/11
点击查看大图
撕开鱼皮后,在鱼头和鱼尾部分切段,掏出鲮鱼肉
-
步骤6/11
点击查看大图
片下鱼肉,切成鱼片剁碎后,加入少许盐、胡椒粉、花生油、姜蓉,适量的葱花、香菜去腥提味,剁到鱼肉细腻,起胶质即可
-
步骤7/11
点击查看大图
剁好的鲮鱼滑,加入猪肉末、香菇丁、马蹄丁、花生碎、陈皮碎,再加入少许盐、胡椒粉、花生油调味,顺时针搅拌均匀
-
步骤8/11
点击查看大图
把搅拌好肉馅塞进鱼肚至8分满
-
步骤9/11
点击查看大图
千万不要塞太满,这样会造成煎鱼时鱼皮破裂
-
步骤10/11
点击查看大图
不粘锅热油,放入酿好鲮鱼用小火慢慢煎至金黄熟透,盛起撒上葱花、香菜
-
最后一步
点击查看大图
再起锅热油,爆香姜末蒜末,再加豆豉煸香,倒入10g蚝油、15g酱油、少许盐糖调味,再倒入清水煮沸,最后小火勾芡至浓稠,即可出锅浇在鲮鱼上
1、加花生油和盐,有助于鲮鱼滑起劲
2、每一面煎至金黄香脆再移动,否则鱼皮易破裂
3、超过一斤的鲮鱼不易煎熟,建议放入酱汁焖煮5分钟,口感更加入味,但鱼皮口感会偏软
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-19
煎酿鲮鱼的其他做法
煎酿鲮鱼的相关分类
煎酿鲮鱼的相关推荐
-
肝腰合炒
137100人看过 -
#轻食季怎么吃#麻婆豆腐
136706人看过 -
水煮肉片
44075人看过 -
#夏日撩人滋味#凉拌鸡腿肉
569744人看过 -
脆爽糖醋腌萝卜
6027210人看过 -
“清热去火,鲜美补水”-豆腐花蛤汤
85854人看过 -
酸菜鱼
7272人看过 -
砂锅鱼头
137795人看过 -
糖醋爽脆腌萝卜条
2836117人看过 -
鱼头火锅
160082人看过 -
#唯有美食最粽要#啤酒焖鱼(免煎炸丨红烧啤酒鱼)
242132人看过 -
重庆烧鸡公
60675人看过