辅食日志 | 南瓜发糕(10M+)
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南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝的免疫力,为宝宝的身体发育提供全面的营养。给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的,其淀粉含量更高,口感也更绵软和香甜。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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准备食材
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步骤2/24
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南瓜去皮切片
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步骤3/24
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将切好的南瓜放入蒸锅中,蒸25分钟左右至熟透。为防止蒸好的南瓜有太多水分,后续不好掌握加水量,蒸南瓜的时候可以在容器上面盖盖或覆盖一层保鲜膜
步骤4/24
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发布于 2019-01-19
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