马蹄退烧粥
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食谱名:马蹄退烧粥 参考月龄:12个月以上 金桔有止咳化痰,生津开胃的功效。马蹄可以清热解毒,再加入南瓜,通肠润便,增强机体免疫力,有很好的食疗作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
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准备食材:马蹄15克,南瓜15克,小米20克,金桔15克,宝宝粥米35克。
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步骤2/15
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小米浸泡1小时。»小米浸泡后再煮粥,可以让煮出来的粥更加软糯哦。
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步骤3/15
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小米倒入奶锅中,再加入1000毫升清水。
步骤4/15
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发布于 2019-01-14
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