山药紫薯软饼 宝宝辅食食谱
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“参考月龄:12个月以上 不用发酵也不用打发,揉一揉,包一包就搞定了,操作简单好上手,个顶个的好吃! 紫薯富含富含纤维素和花青素配上健脾养胃的山药,用小火煎至金黄,咬一口香而绵软。再有蜂蜜的调味儿,清甜浓郁。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
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烹饪步骤
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步骤1/16
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:紫薯150克、面粉115克、山药80克、牛奶40克、蜂蜜20克、玉米油15克、鸡蛋1个操作时间:20分钟难度分析:初级
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步骤2/16
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山药、紫薯分别切块。*选择铁棍山药,口感才会绵软哦。山药削皮记得戴一下手套,防止痒手~
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步骤3/16
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放入蒸锅,蒸15-20分钟,熟透取出。
步骤4/16
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发布于 2019-01-11
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