飘香鸡翅
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。尤其适合中老年人和儿童食用。 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
35克
62克
43克
714
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡翅洗净沥干水分,正反面各切两刀,使鸡翅在煮的时候更容易入味。 锅烧干,鸡翅放入锅中,小火慢慢煎。 煎至两面金黄就可以出锅了,鸡翅煎一下,可以煎出里面的油脂,吃起来劲道不油腻。
-
步骤2/3
点击查看大图
葱段平铺锅底,上面再放鸡翅,可以起到增香的作用。鸡翅放到葱段上面,如果鸡翅多的话,可以在葱段的周围再放一些。 把辅料全部放进去。
-
最后一步
点击查看大图
调料全部倒进去。 锅中加入水,没过鸡翅就可以。 大火开锅后,转小火焖制20分钟鸡翅就熟了,喜欢用汤汁拌饭的做到这里就可以了,不喜欢有汤汁的,可以开大火收汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-01
飘香鸡翅的相关分类
飘香鸡翅的相关推荐
-
百变干豆腐卷
28732人看过 -
鲍汁捞饭能吃八碗:家庭版红烧鲍鱼
6612145人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2119883人看过 -
吐司面包
20393251人看过 -
黄金脆皮干豆腐卷懒人必备早餐首选
90515人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
378569人看过 -
豆腐拌皮蛋
32781人看过 -
老妈的拿手小菜,销魂河虾圆舞曲:油爆河虾
3873007人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
2918363人看过 -
#夏日撩人滋味#烧烤干豆腐(烤豆皮)
2017641人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89407612人看过 -
千子(熏干豆腐猪肉卷)
230196人看过