川香水煮肉片
13克
32克
4克
258
千卡
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步骤1/8
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猪里脊肉切成薄片,用蛋清和少许淀粉养一下
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步骤2/8
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黄豆芽择好洗净,下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用
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步骤3/8
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锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用
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步骤4/8
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锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒
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步骤5/8
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放入葱姜蒜末煸香,倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒
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步骤6/8
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大火烧开,将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟
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步骤7/8
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用勺子翻动几下,连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉
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最后一步
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另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上
炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。
垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜。
饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-24
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