西红柿炒菜花
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烹饪步骤
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步骤1/5
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菜花掰成小朵,泡在淡盐水里。
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步骤2/5
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锅里烧开水,把菜花扔进去,焯一分钟,去掉辣气,然后捞出沥干。
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步骤3/5
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番茄洗净,切成小块。有条件最好把西红柿皮剥掉,炒出来效果更好。
步骤4/5
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发布于 2012-10-23
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