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玉米黄金甲

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玉池桃红

蛋黄中含有大量卵磷脂，而卵磷脂占人体总体重的1%左右，但在大脑中却占到脑重量的30%，所以卵磷脂是构成神经组织的重要成分，与玉米胚芽中的亚油酸一道，都是非常重要的益智营养素。建议经常用脑的朋友应该多吃些哦。
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10分左右   |   掌勺(高级)
玉米
、
蛋黄
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2012-10-11

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